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本わさびには育毛を促進させる効果があるというのは本当か!?

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本わさびの育毛効果

日本原産の「本わさび」には育毛を促進させる効果があるとの情報があります。

これは業務用わさび最大手の金印さんが「本わさび」に含まれている成分が育毛を促すメカニズムを解明したと発表したことにより、期待されています。

本わさびの葉に含まれている「イソサポナリン」と呼ばれる成分を毛乳頭細胞に加えて培養すると、細胞が活性化する効果があり、このほかのも、本わさびの根茎に含まれる辛味成分の一種である「6-MSITC」を毛乳頭細胞に投与した実験でも、同様の効果やメカニズムが観察されたとの事。また、育毛を促す2つの成分は本わさび特有のもので、西洋のわさびには含まれていないという。

手軽に入手できる「本わさび」に育毛効果があるというのは嬉しい話です。

薄毛で悩んでいる人にとっては朗報といっても良いのだが、少し待って下さい。

本わさびを食べるのか塗るのか

本わさびの成分が育毛効果を促進させてくれることは研究の裏付けから真実味があります。

しかし、本わさびを食べるればよいのか、頭に塗ればよいのか疑問も残ります。

本わさびは辛味のある刺激物でもあるので、大量に摂取すると髪に良いどころか、脱毛を促進させてしまう恐れも否定できませんし、頭にワサビを塗るという行為も頭皮に炎症がおきてしまいそうです。

冷静に考えると、ワサビに含まれている有効成分を実験で細胞培養して育毛を促すメカニズムを解明しています。本わさびには育毛に有効な成分があるのは事実だと思いますが、実際に人がワサビを食べたり塗ったりして、髪が発毛するという意味ではないと思います。

ただ、日頃の食生活に「本わさび」を適量 摂り入れることや、ワサビを購入するときに国産の「本わさび」を選択するなどの行為は良いのではないでしょうか。

数ある育毛法は上手に取り入れよう

髪の育毛法には、昔から様々なものがあります。

一昔前までは、根拠のない噂レベルの育毛法も多かったのですが、最近では研究や実験での裏付けのある育毛法も多いです。

しかし、食べ物や日常生活などによる育毛法は 日頃しっかりとしたヘアケアをしている人がプラスでとりいれる事によって育毛の効果を加速させるものであって、なにもヘアケア対策をしていない人が、食べ物や日常生活などによる育毛法だけ頑張っても効果はあらわれにくいです。

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それどころか、髪に良いと言われている特定の食べ物だけを偏って摂取していると、逆に体調を崩してしまい結果的に脱毛の促進になってしまいます。

世の中にたくさんある育毛法を自分の生活に上手くとりいれて、長く続けることが重要です。

日頃のシャンプーや育毛剤などによるヘアケアをしっかりとした状態で食べ物や日常生活での育毛法を摂り入れましょう。

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