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髪や頭皮が臭い場合の原因と改善方法

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シャンプーをしていても頭が臭い!

皆さんは髪や頭皮の臭いを気にした事ありますか?

汗をかいたりすると当然 髪や頭皮が汚れるので不快な臭いも発生していまいます。

しかし多くの場合はシャンプーなどで頭皮の汚れをしっかりと とれば、汚れも臭いもなくなります。

しかし、シャンプーなどで汚れをキッチリと落としているのに頭皮や髪の臭いに悩まされてる人もいます。

臭いの原因

頭が臭いというのは かなり深刻な悩みだと思います。

とくに友達や周りの人に指摘されるようだと かなり臭いもキツイはずです。

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頭が臭い原因の多くは頭皮から臭いが発生しています。

髪の毛が臭いのであれば、整髪料などが原因だと思うので しっかりと髪の毛の汚れを落とせば大丈夫です。

もし心配なのであればコンディショナーなどをつければ髪の臭いはおさまるはずです。

頭皮が臭い場合も皮脂などの汚れが原因の場合もありますがシャンプーをすれば頭皮の汚れも落ちるので臭いも消えるはずです。

毎日 頭を洗っているのであれば 不快な臭いを発生するまでの汚れは頭皮にはたまらないと思いますが、1つ気をつけてほしいのが
シャンプーのすすぎ残しです。

頭皮に付着したシャンプーが臭いの原因になる場合もあるので すすぎ残しのないようにしましょう。

頭皮に汚れがなくても臭い場合

頭皮が清潔な状態に保たれていても頭が臭い場合があります。

その原因の1つは食事です。

肉類などの動物性タンパク質や脂肪は悪臭を発生させる原因になります。

肉類などの偏った食生活をしている場合はそれらが原因で頭皮から臭いが発生している可能性があります。

また、頭皮の臭いのほかにも偏った食生活というのは脱毛を引き起こす原因にもなりますのでバランスの良い食生活を心がけましょう。

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食生活以外でも頭皮の臭いの原因として乾燥しているという場合があります。

頭皮が脂でギトギトとしている状態も皮脂が酸化することによって臭いが発生しますが、シャンプーをしっかりとすることによって汚れをとりのぞき臭いも消えます。

頭皮が乾燥していると身体が水分の蒸発を防ぐために皮脂を分泌させます。

その時に過剰に皮脂が分泌される事があります。

皮脂が過剰に分泌されることによって皮脂が酸化して臭いの原因になるという事です。

乾燥などは体質的な要素もありますが、皮肉にもシャンプーのしすぎによって乾燥を引き起こすといった場合もあります。

頭皮の臭いは危険信号

頭の臭いに関しては食事や乾燥などが原因の場合が多いです。

また、髪の毛を乾かさずにしているのも臭いの原因になります。

いずれにせよ頭皮が臭うというのは頭皮の危険信号でもあるわけです。

ずっとそのままにしておくと脱毛や薄毛になるおそれもあります。

正しい頭皮ケアでいつまでも健康な頭皮を維持しましょう。

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